Judo-Selbstverteidigungs-Lehrgang in Emden am 11.03.2024 mit Frank Lambrecht (NJV-Referenten für Judo-SV)

Beim SV-Lehrgang in Emden wurden neben Hebeltechniken und Würfen aus dem Judosport zudem der Stockkampf und die Messerabwehr trainiert.

Auf dem Programm stand in erster Linie effektive Selbstverteidigung. Diese wurde durch Frank wirkungsvoll und effektiv demonstriert. Hierzu präsentierte der Dozent eine Vielzahl von Ju-Jutsu Techniken, die systemübergreifend auch im Judo anwendbar sind. Hierdurch wurde bei vielen Teilnehmenden die Brücke zwischen Wettkampf und Breitensport sowie Sport- und Realsituation geschlagen.

Judo-SV ist auch ein möglicher Bestandteil des Dan-Graduierungs-Systems im DJB.

Neben Hebeltechniken und Würfen aus dem Judosport wurde zudem der Stockkampf und die Messerabwehr trainiert, immer auch mit dem Fokus auf effektive Selbstverteidigung. Die Teilnehmenden waren sich nach dem anstrengenden Tag (und zum Teil langen Anfahrtswegen) einig, dass es selten solch einen abwechslungsreichen und gut präsentierten Lehrgang gab, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kam.

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Manuela Köster

Foto: Privat